초콜릿칼로리1 다크초콜릿 효능 및 칼로리 카카오로 만든 초콜릿은 어린아이부터 노년층까지 모두에게 사랑받는 간식입니다. 다크 초콜릿은 맛이 순수하다고 해서 '블랙 초콜릿'이나 '다크 플레인'이라고도 불립니다. 건강에 좋다고 알려진 다크초콜릿 효능 및 칼로리와 다이어트 효과에 도움 되는지도 알아보겠습니다. 초콜릿 종류별 칼로리 종류 칼로리(100g당) 단백질 지방 탄수화물 다크 초콜릿 600~700 43g 7g 46g 밀크 초코릿 550~600 33g 8g 59g 화이트 초콜릿 540~550 30g 6g 59g 다크 초콜릿 칼로리가 높은 이유 다크 초콜릿이 덜 달고 쓴맛이 많이 나서 칼로리가 적다고 생각하는 사람들이 있습니다, 하지만 칼로리가 가장 높습니다. 카카오 페이스트가 더 많이 들어가고 상대적으로 우유와 설탕이 덜 들어가니 지방함량이 보다 .. 2023. 3. 24. 이전 1 다음
